Epuisée, surchargée, sentiment de courir constamment, envie de vous enfuir seule sur une île déserte?
Vous souffrez peut-être de
SURCHARGE MENTALE!!!
Découvrez comment vous pouvez enfin vous
libérer de la charge mentale pour retrouver votre vitalité,
votre joie de vivre et votre sérénité dans vos relations avec les autres
comme dans votre relation envers vous-mêmes .
Exténuée, surmenée, survoltée, maman au bord de la
crise de nerf!!!
Maman, conjointe, travailleuse autonome ou salariée, vous sentez-vous constamment débordées, à bout de souffle et envahies d’émotions désagréables qui vous empêchent d’être sereine et d’avoir le temps de jouir d’une vie satisfaisante?
* Vous souhaitez retrouver l’équilibre dans votre vie personnelle, familiale, professionnelle?
* Vous espérez retrouver l’énergie, le plaisir de vivre et de vous amuser avec vos proches?
* Vous aspirez à ressentir le calme, la paix intérieure et un sentiment de liberté sans culpabilité?
Ce programme est fait pour vous.
Et si je vous disais que...
J'ai développé une solution pour vous, en 3 étapes
Voici ce dont vous avez besoin :
Un
Construire des relations familiales authentiques et bienveillantes
Deux
Développer la commununication dans vos relations sociales et professionnelles et réaliser vos aspirations de vie
trois
Profitez d'une vie et d'une santé physique et mentale équilibrée à l'aide de la MÉTHODE
DÉ-CHARGE MENTALE
Bonjour!!!
Je suis Christine Pagé, psychologue
J’aide les femmes débordées et épuisées à alléger leur charge mentale pour mieux profiter de la vie au quotidien.
Je suis docteure en psychologie et pratique la psychothérapie depuis 21 ans avec les adultes, les enfants, les adolescents, les couples et les familles.
J'ai également été salariée dans le réseau scolaire et de la santé pendant 16 ans.
Je suis aussi une maman depuis 15 ans et j'ai été belle-maman pendant 17 ans.
Donc, je connais bien ce qu'est la charge mentale et comment mettre des actions en place pour l'alléger au quotidien.
Il est maintenant temps de confronter vos fragilités, avec bienveillance, pour profiter pleinement de la vie au quotidien.
ÊTES-VOUS PRÊTE À INVESTIR EN VOUS-MÊME?
Réservez votre Séance Bienveillance
Durant cet appel gratuit, vous pourrez me poser toutes vos questions
et ensemble nous pourrons déterminer si mon accompagnement vous convient ou non.
L’accompagnement de Christine Pagé m’aide à mieux structurer ma famille afin de me libérer de ma charge mentale. Elle me donne des trucs et des astuces simples auxquels je n’aurais pas pensé. Ces moyens sont rapides à implémenter au sein de mon organisation familiale ce qui me permet d’avoir des résultats efficaces dès la mise en action.
M.H.
Par son écoute, son empathie, sa capacité à synthétiser nos pensées. Christie Pagé permet une bonne analyse de notre situation et ça aide à mieux comprendre ce qu’on veut.
E.L.
* Avez-vous envie de vous libérer enfin du poids qui s’accumule sur vos épaules?
* Souhaitez-vous, vous aussi, implémenter des stratégies concrètes dans votre organisation familiale, pour vous libérer de votre surcharge mentale?
* Désirez-vous, plus que tout, profitez pleinement de votre vie avec vitalité, sérénité et plénitude?
* Aimeriez-vous améliorer votre relations conjugale et vos relations familiales pour vous sentir en harmonie et vivre dans une maison remplit de fous rires?
Je vous presente
Le Programme RE-CHARGE MENTALE
Profitez pleinement de la vie en allégeant votre charge mentale
Voici ce que vous allez obtenir en adhérant au programme:
Apprenez à alléger votre charge mentale avec Le programme RE-CHARGE MENTALE pour retrouver l’équilibre dans les différents domaines de votre vie, retrouver un calme intérieur et le plaisir de vivre tout simplement.
Vidéo et audio
Vous aurez accès instantanément aux deux 1ers modules du programme, en version vidéo et audio et PDF et ensuite, au nouveau module accessible aux deux semaines.
Support
On vous offre du support à travers le groupe privé Facebook
Un accompagnement personnalisé
Avec l'option Accompagnement en solo, vous obtenez un soutien personnalisé pendant 16 semaines
Les modules de formation
MODULE 1
Une authenticité à travers vos valeurs, besoins et priorités
* La compréhension de la charge mentale
* Les différences en charge et surcharge mentale
* Vos 7 pointes de tarte de votre vie
* Vos valeurs, vos besoins personnels et vos priorités de vie
MODULE 2
Une relation amoureuse engagée
* Les bases du couple
* Le triangle des relations amoureuses de Sternberg
* Les phases de la relation conjugale de Gottman
* Les 5 langages de l'amour
* Le burnout amoureux
MODULE 3
Des relations familiales bienveillantes
* Vos relation parents-enfants
* Les types de lien d'attachement
* Vos valeurs familiales
* La rivalité fraternelle et les conflits
* La place de votre famille élargie
MODULE 4
Améliorez vos relations sociales par
une communication ouverte
* Sociable ou solitaire?
* Réseau social et satisfaction de votre vie sociale
* Communication verbale et non verbale dans vos relations interpersonnelles
MODULE 5
Apprendre à vous responsabiliser face à votre vie professionnelle et financière
* Satisfaction et accomplissement dans votre activité professionnelle
* L'épuisement professionnel
*Vos relations professionnelles
* Votre horaire, vos revenus et conditions d'emploi
* Vos compétences et votre expérience professionnelles
MODULE 6
Réaliser vos aspirations personnelles et professionnelles, vos rêves, vos projets de vie, avec confiance
* Vos rêves, vos projets de vie, vos objectifs personnels
* Vos aspirations et projets professionnels
MODULE 7
Organisation, planification, déléguer et partage
des tâches quotidennes
* Vos responsabilité familiales
* Vos tâches ménagères
* Votre organisation et planification quotidienne
* Votre tableau familial de partage de tâches
MODULE 8
Prendre soin de sa santé physique et mentale en pratiquant des activités et des loisirs reposants, ressourçantes ou énergisantes et en développant des passions qui vous animent
* Votre santé physique et mentale
* Votre alimentation, votre sommeil et votre hygiène de vie
* Vos mauvaises habitudes
*Vos passions, vos loisirs, vos activités sportives, artistiques et culturelles
* Vos moments de relaxation et repos
MODULE 9
La Méthode
DÉ-CHARGE MENTALE
Voici les 8 étapes pour intégrer la méthode DÉ-CHARGE MENTALE:
1- Déléguer, partager, organiser et planifier
2- Engagement conjugal et réévaluer ses attentes
3- Confiance, responsabilisation et lâcher prise
4- Humaine, imparfaite et bienveillante
5- Affirmation de soi et authenticité
6- Ressources familiales et sociales et communication
7- Gestion sereine de ses projets perso/pro
8- Équilibre santé physique et mentale, repos et énergie
Et ce n'est pas fini !
En vous joignant aujourd'hui, vous aures accès à ces Bonus Exclusifs
BONUS 1
Groupe privé Facebook
Pour créer une communauté de femmes permettant de s'entraider et poser vos questions d'ordre technique.
BONUS 2
Courriels personnalisés
Pour me poser vos questions en toute confidentialité.
BONUS 3
Accès illimité
au Webinaire La Méthode
DÉ-CHARGE MENTALE
Clarifions si nous sommes faits pour travailler ensemble
(Parce que votre temps -et le nôtre- est précieux)
Vous êtes au bon endroit si:
- Vous êtes prêtes à investir du temps pour améliorer votre qualité de vie.
- Vous croyez que vous devez vous responsabiliser face à votre satisfaction dans les domaines de votre vie.
- Vous croyez en votre pouvoir de changer réellement votre vie selon vos valeurs, vos besoins et vos aspirations.
Vous n'êtes peut-être pas au bon endroit si:
- Vous ne souhaitez pas prendre le temps pour investir dans votre qualité de vie.
- Vous croyez que votre vie changera sans poser des actions pour y arriver.
- Vous ne croyez pas que des changements peuvent s'installer véritablement dans votre vie.
Maintenant c'est à vous
Rejoignez "votre programme" dès maintenant et
Obtenez Immédiatement Accès à:
- Accès aux modules 1 et 2 du programme sur les 9 modules, en version vidéo et audio
- PDF en accompagnement
- Accès illimité au programme en ligne
- Un nouveau module accessible à toutes les deux semaines
- 9 rencontres individuelles d'accompagnement pour la formule personnalisée 1-1
Programme avec accompagnement personnalisé 1-1
(Disponibilités limitées)
1497$
Ou 4 versements de 387$
Vous avez 14 jours pour explorer les deux premiers modules de la formation et télécharger les documents d’accompagnement.
Si vous n’êtes pas satisfaites ou que mon approche ne vous convient pas, vous serez remboursée en totalité.
Questions Fréquement posées
Vous avez des questions, nous avons des réponses
Vous avez 14 jours pour explorer les deux premiers modules de la formation et télécharger les documents d’accompagnement. Si vous n’êtes pas satisfaite ou mon approche ne vous convient pas,
vous serez remboursée en totalité.
Après 14 jours, les modules se débloqueront au fur et à mesure de votre cheminement au sein du programme et le remboursement ne sera plus permis.
Vous avez accès au programme de formation en ligne 24h/24h et à vie. Vous pouvez avancer à travers les modules à votre rythme et selon vos besoins et vos disponibilités.
La formule avec « Accompagnement en solo » permet d’avoir accès à mon expertise directement lors des rencontres et ce, sur une période de 16 semaines.
Le programme a été conçue pour être simple et facile à utiliser. Vous avez besoin d’un ordinateur, d’une tablette ou d’un téléphone intelligent pour visionner les modules de formation.
Pour réaliser les exercices proposés, vous pouvez télécharger les documents PDF qui accompagnent le programme pour y inscrire vos réponses, les enregistrer et les conserver.
Un groupe privé exclusif Telegram sera mis à votre disposition pour répondre aux questions techniques et poser vos questions pour les accompagnements de groupe.
Je suggère fortement de faire les exercices proposés si vous souhaitez mettre en action les nouvelles connaissances acquises pour provoquer des changements significatifs dans votre vie.
Les exercices proposés seront expliqués clairement pour chaque module de formation à l’intérieur d’une vidéo.
Vous pourrez me poser directement vos questions personnelles lors des rencontres de groupe du midi, à chaque deux semaines.
Si vous avez encore des questions à nous poser ou si vous souhaitez discuter, veuillez nous envoyer un courriel à tout moment !
Nous serions ravis d'avoir la chance de discuter davantage avec vous à info@christinepage.ca
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